Der Leiter des Instituts für psychologisches Abnehmen und Begründer der psyslim-Methode, DDDr. Karl Isak, hat parallel zwei Bücher herausgegeben – und zwar ein eBook für Schnellleser und ein Arbeitsbuch für all jene, die auch der psyslim-Methode folgen wollen. Nachfolgend wird der Unterschied der beiden Bücher kurz erläutert:
eBook: Mit psyslim abnehmen und dauerhaft schlank bleiben. Eine psychologische Abnehmmethode, die im Kopf wirkt. Für Schnellleser.
Dieses Buch ist für Schnellleser gedacht. Menschen, die genug haben von Diäten und Schlankheitskuren und sich in das psyslim-Konzept einlesen wollen, sind gut beraten, dieses Büchlein zu lesen. Es hat nur 77 Seiten, verzichtet sowohl auf Quellenverweise als auch auf detailreiche methodische Ausführungen und zeigt, warum psyslim wirkt bzw. sogar wirken muss. Das Werk steht als eBook gratis zum Download bereit. Wer es lieber in gedruckter Form vor sich liegen haben möchte, kann es um 8,- Euro im psyslim-Shop bestellen.
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Buch: psyslim – Kilos einfach wegdenken. Neuromotivation zum Abnehmen und zur Schlankheit
In diesem Buch beschreibt der Autor ausführlich und wissenschaftlich fundiert die Hintergründe der Methode und bietet einen umfangreichen Praxisteil, der in einzelnen Schritten den Weg zum Wunsch- oder Idealgewicht möglich macht. Karl Isak geht auf die eigentlichen Ursachen von Übergewicht und Adipositas ein und begründet nachvollziehbar, warum das Unbewusste verantwortlich ist und eben dieses über neuronale Wege einer Änderung bedarf. Damit aber nicht genug! Isak zeigt auch den Weg, wie sich diese Änderungen im Gehirn einprägen. Teil seines Programms sind sogenannte „Mentalpsychologische Interventionen“, die dem Käufer des Buches auch als MP3-Files zur Verfügung gestellt werden. Die psyslim-Methode kommt ganz ohne Pillen, Säfte, Kalorienzählen oder Hungerkuren aus. Das Buch umfasst 422 Seiten und kostet 29,70 Euro. Bestellen Sie das Buch im psyslim-Shop!
