Gesellschaftskrankheit „Essen“

Früher einmal war Essen beim Großteil der Menschheit eine Notwendigkeit, um die erforderliche Energie dem Körper zuzuführen. Die frühen Jäger erlegten ein Wild, schleppten es nach Hause und alle schlugen sich …

Krebs durch Übergewicht

  Fettleibigkeit fördert gemäß Studien die Entstehung von Krebs Übergewicht wird oft als typische Managerkrankheit dargestellt. Natürlich gibt es viele Gelegenheiten und Verführungen, wenn man in bestimmten Berufen bzw. in …

Emotionales Essen macht dick

Negative Emotionen brauchen einen Ausgleich. Dieser ist psychologisch gesehen eine Notwendigkeit. Kristina Herber von der Universität Würzburg spricht vom „emotionalen Essen“ und erläutert: „Wir bezeichnen damit Personen, die im Zusammenhang mit …

Stress führt zu Übergewicht

Stress ist ungesund und kann zu schweren psychischen Problemen führen. Stress kann aber auch Übergewicht auslösen. Eine Begründung dafür ist der Egoismus des Gehirns. Bei Stress – also bei Belastungen …

Finger weg von Light-Produkten

Es ist der breiten Öffentlichkeit kaum bekannt, dass der Süßstoff Aspartam in der Tiermast eingesetzt wird – und zwar als Appetitanreger. Aspartam ist in den meisten Lightprodukten enthalten und suggeriert, …

Neuromotivation zum Abnehmen

Abnehmen ist immer ein Motivationsproblem. DDDr. Karl Isak hat zum Thema „Neuromotivation“ auch mehrere Bücher verfasst und weiß, dass vor allem der Wunsch, Gewicht zu verlieren, einen neuronalen Effekt im …

Sind Diäten sinnlos?

Mode-, Lifestyle-, Frauen- und Gesundheitszeitschriften sind voll mit Diäten und Abnehmprogrammen und versuchen sich gegenseitig mit der jeweils richtigen Schlankheitskur zu übertreffen. Nun sind aber sowohl die Esssucht als auch Adipositas nicht so einfach …